REMEDIOS NATURALES PARA LA CONGESTIÓN NASAL


La congestión nasal aunque no es propiamente una enfermedad, si es una molestia, porque te provoca una obstrucción de las fosas nasales...


La congestión nasal aunque no es propiamente una enfermedad, si es una molestia, porque te provoca una obstrucción de las fosas nasales, haciendo una constante secreción de la mucosa.
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La congestión nasal puede darse a causa de un resfriado común, sinusitis aguda o crónica. Además siente mucha resequedad en la garganta, y esto es provocado por abrir la boca constantemente al no poder respirar bien a causa de la congestión nasal. Cuando una persona tiene este padecimiento, no puede respirar bien, ronca por las noches, tiene obstrucción nasal, inclusive puede llegar a padecer de apnea del sueño. Aquí te daremos algunos remedios naturales para eliminar el exceso de mucosidad en la nariz a causa de la congestión nasal.
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1.- TE DE JENGIBRE.

Es muy importante ingerir bebidas calientes, te ayudara a disminuir la inflamación en las fosas nasales.

2.-COMPRESAS DE AGUA TIBIA.

Vas a poner encima de tu rostro, un paño con agua tibia, justamente en los espacios de los senos para nasales, esto te ayudara a descongestionar la mucosa y disminuir la inflamación.

3.- EUCALIPTO.

Solo tienes que poner a hervir agua con hojas de eucalipto, lo colocamos en un bol grande, y con la ayuda de una toalla cogeremos el vapor, esto ayuda a la congestión nasal, hazlo dos veces al día, uno en la mañana y otro por la noche.

4.- SAL MARINA.

Con la sal marina haremos lo que se llama lavado nasal, a un litro de agua vas agregarle una cucharada de sal, y en cada fosa nasal, vas a poner como unas 20 gotas 2 o 3 veces al día, por un periodo de 10 días consecutivamente.

5.-BICARBONATO DE SODIO.

Primero vas a sacudirte la nariz, y luego en una taza de agua hirviendo, vas a agregar, ½ cucharadita de sal, y una pizca de bicarbonato de sodio, la dejas reposar y con ayuda de una jeringa pequeña, te pondrás la solución en la nariz varias veces.

6.- VAPORES O BAÑO CALIENTE.

Es muy beneficioso a la hora del baño, ir a la ducha con abundante vapor, así podrás descongestionar bastante tu nariz.

7.- ACEITE DE ORÉGANO.

Solo tienes que agregar unas 10 gotas de este aceite en un poco de agua caliente, y vas a coger el vapor que sale, así podrás conseguir una gran mejoría porque tus vías respiratorias se abrían.

8.- VINAGRE DE MANZANA.

Con el vinagre si lo hechas a un poco de agua caliente, y vas a inhalar el vapor, de esta manera lograras disminuir los síntomas de la alergia.

9.-MIEL CON VINAGRE.

En un vaso de agua, vas agregar 2 cucharadas de miel y 2 de vinagre, lo mas conveniente es que lo tomes 3 veces al día durante una semana.

10.-MELISSA.

Con esta planta logras descongestionar considerablemente solo tendrás que calentar medio litro de agua en una olla, con 2 cucharadas de melissa, y cuando comience a hervir lo retiras del fuego y con la ayuda de una toalla vas a coger el vapor.

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