REMEDIOS CASEROS NATURALES PARA EL ASMA


El asma es una enfermedad crónica del sistema respiratorio y de los bronquios, la palabra asma proviene del griego y significa ¨Episodi...


El asma es una enfermedad crónica del sistema respiratorio y de los bronquios, la palabra asma proviene del griego y significa ¨Episodio agudo de falta de aire.
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Para combatir esta afección que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo y es muy  frecuente en niños, te presentamos algunos remedios caseros naturales para el Asma. Cuando una persona respira normalmente, el aire le entra por la nariz ó por la boca y después baja por la tráquea y los bronquios hasta llegar a los pulmones.
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Pero las personas que sufren de Asma son susceptibles a la inflamación de las vías respiratorias que a su vez se  inflaman  y  produzcan gran cantidad de mucosidad muy densa, por lo que no se expulsa con facilidad.
A continuación les detallaremos los tipos de asma más frecuentes:

1.ALÉRGICA.

Esta se puede dar por una exposición frecuenta a alérgenos como la caspa de mascotas, moho, humo de cigarro, los ácaros del polvo y las cucarachas.

2.LA OCUPACIONAL:

Esta condición está caracterizada por obstrucción, irritación e inflamación de toda el área de las vías respiratorias. Su causa es la exposición a algunas sustancias en el trabajo.

3.ASMA INDUCIDA POR MEDICAMENTOS:

 Pasa cuando tomas un medicamento para otro problema de salud y causan una reacción alérgica.

4.ASMA NOCTURNA.

Son personas que la cantidad de aire que entra es reducido solo el 15% del aire deja de pasar por las vías respiratorias, resultando sibilancias con mucha tos y dificultad para respirar, lo que no permite dormir adecuadamente.

5.ASMA INDUCIDA POR EJERCICIO:

Este tipo de asma es mas común en las personas que se ejercitan, entre el 7% y el 20% de ellos sufren este mal.

 A CONTINUACIÓN TE DAMOS ALGUNOS DE LOS REMEDIOS CASEROS NATURALES  PARA EL ASMA:

 EL JENGIBRE:

Sus componentes tienen un efecto broncodilatador que ayudarían a respirar mejor, mezcla 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo y 1/4 de cucharadita de pimienta en 1 cucharadita de melaza, revuelve la mezcla en un té de hierbas y bébelo, una vez al día.

JARABE DE CEBOLLA Y AJO

ayuda a relajar los bronquios y disminuir la constricción de las vías respiratorias. Corta la cebolla y el ajo en rebanadas. Coloca ambos  en un recipiente, donde la completarás con la miel. Luego deja en reposo durante 12 horas esta mezcla en un frasco de vidrio tapado.

ÉL TE DE AJO

Sus propiedades anti inflamatorias, ha sido considerado como uno de los remedios caseros más eficaces contra el asma poner en un recipiente una taza de agua y 4 dientes de ajo pelados. Luego hervir durante 4 minutos y dejar que se enfríe. Se cuela el líquido y se bebe como unainfusión normal cada mañana.

LA MIEL:

La miel es un expectorante y un anti inflamatorio natural que ayuda a eliminar las flemas y es útil para sacar el moco que se acumula en las vías respiratorias

GINKGO BILOBA  

Esta planta provoca la inflamación de las vías respiratorias por lo que consumir el extracto de esta podría ser de gran ayuda, Se recomienda tomar dos veces al día una infusión de hojas de ginkgo biloba.

TÉ VERDE

El té verde es una fuente natural de teofilina, una sustancia con acción broncodilatador se usa para prevenir y tratar el resoplo (respiración con silbido)

VAHOS DE EUCALIPTO (SAUNA)

vapores de eucalipto son uno de los remedios eucalipto es uno efectivo expectorante y favorece la limpieza de los conductos respiratorios y abre las vías, facilitando la respiración  Se hierve el agua y se le agregan 2-3 gotas de aceite de eucalipto. Entonces se hacen todas las vaporizaciones como se necesarias.

EL CAFÉ:

Una de las bondades del café es la cafeína, que a su vez es un excelente broncodilatador. Por tanto, beber 2 ó 3 tazas de café al día previene los síntomas del asma.

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