BEBIDA NATURAL CONTRA DOLOR DE CABEZA Y ANSIEDAD


La limonada con lavanda es una gran manera de utilizar las sorprendentes propiedades medicinales de la lavanda. La lavanda es una hierb...


La limonada con lavanda es una gran manera de utilizar las sorprendentes propiedades medicinales de la lavanda. La lavanda es una hierba aromática maravillosa que calma los sentidos. Puede optar por utilizar el aceite de lavanda o la flor.
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El aceite de lavanda puro es un aceite esencial muy utilizado para la salud y bienestares uno de los más poderosos aceites esenciales, por lo que es uno de los favoritos de los hogares de las propiedades curativas y usos del aceite esencial de lavanda.
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El aceite de lavanda tiene una estructura química compleja con más de 150 componentes activos, lo que explica su eficacia a ayudar con una gran cantidad de problemas de salud. El aceite de lavanda posee increíble anti-inflamatorios, anti-hongos, antidepresivo, antiséptico, anti-bacteriano, antimicrobiano, antiespasmódico, analgésico, desintoxicante, hipotensor, y propiedades sedantes.

Investigadores en Florida han encontrado que los beneficios del aceite de lavanda incluyen la reducción de la ansiedad y la reducción de la frecuencia del pulso en los estudiantes de enfermería toman pruebas de estrés. Y en el ámbito hospitalario, la aroma terapia de lavanda se ha demostrado para disminuir la angustia previa a la cirugía y para ser más relajante que el masaje o simplemente descansando.

El aceite esencial de lavanda tiene propiedades medicinales también. Se ha demostrado que reduce la depresión, mejorar el insomnio y la facilidad dolores de parto. También el aceite de lavanda beneficia a las personas con dolores de cabeza, resacas, congestión de los senos y el alivio del dolor.

INGREDIENTES:
  • 1 taza de miel
  • 5 tazas de agua
  • 1/4 taza lavanda seca (o 1 gota de aceite esencial de lavanda)
  • 6 limones
  • Ramitas de lavanda para decorar (opcional)
DIRECCIÓN:
  1. Verter 1/2 taza  de agua en una cacerola, llevar a ebullición y retirar del fuego
  1. Añadir la miel y lavanda seca dejó reposar durante aproximadamente 20 minutos.
  1. Cuele la mezcla y se vierte en un recipiente más grande.
  1. Agregar el jugo de limón y el agua restante. Revuelva bien
  1. Refrigere
SIRVA CON MUCHO HIELO

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