UNAS GOTAS EN UNA VASO DE AGUA Y PROTEGE LA VISIÓN, RETRASA EL ENVEJECIMIENTO Y PROTEGE EL CORAZÓN


Beber agua es esencial para cada ser en este planeta. Deberíamos siempre mantener en la mente que mantenernos hidratados bebiendo sólo ag...


Beber agua es esencial para cada ser en este planeta. Deberíamos siempre mantener en la mente que mantenernos hidratados bebiendo sólo agua, es la mejor forma de beber sin ingerir calorías
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El agua es importante para nuestra salud, aunque sea verdad que algunas veces simplemente no podemos resistir a probar sodas o gaseosas. El consumo de estas bebidas luego nos puede dejar arrepentidos.
Entonces para que el agua no sea tan aburrida, la podemos hacer más sabrosa con limón natural
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La limonada es asombrosa y sana ya que contiene grandes cantidades de vitamina C y de antioxidantes que previenen los daños a las células. Es capaz de retrasar el proceso de envejecimiento , previene enfermedades cardiovasculares y cáncer y mantiene su visión sana.
La vitamina C tiene un efecto positivo hacia las células y el agua humedece, ayudando al retraso del envejecimiento, creando una doble fuente de juventud.
-El limón es muy efectivo limpiando las toxinas y otros venenos del cuerpo. Es por eso que es importante no olvidar jamás que cada vez que bebe un vaso de agua, usted esta efectivamente limpiando su cuerpo.
-El limón le ayudará a evitar problemas al estómago y mejorar la digestión, particularmente con agua tibia o con una pequeña hoja de menta, la cual es conocida por sus capacidades de aliviar dolores al estomago.
El limón puede mejorar el metabolismo general por sus propiedades anti-inflamatorias. La próxima vez que pesque un resfrío, el limón es la primera opción. Además, puede ayudar contra una garganta irritada.
Ocupe el limón para refrescar su aliento y no sea bobo en creer los mitos de que el limón dañara el esmalte de los dientes. El limón en agua casi no da ese riesgo.
Los más importante de hacer es no comprar productos que contienen azúcar adicional y conservantes. Es mejor preparar su propia limonada exprimiendo el jugo en agua o simplemente añadiendo trozos de limón en el agua. Asegúrese de que sea orgánico para tener los mejores resultados en su salud.

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