Prueba este batido para adelgazar con manzana y aguacate ¡Cuida tu cuerpo!


Ya que se ha comprobado que son excelentes formulas para recargar de nutrientes el organismo, muy aparte de apoyar a nuestra dieta. Ho...


Ya que se ha comprobado que son excelentes formulas para recargar de nutrientes el organismo, muy aparte de apoyar a nuestra dieta. Hoy en día, muchas personas las han incluido en su alimentación y representan una fuente natural de energía y gracias a sus cualidades diuréticas y depurativas son un gran apoyo para eliminar las toxinas, el exceso de grasa corporal y los líquidos retenidos en los tejidos.
Prueba este batido para adelgazar con manzana y aguacate ¡Cuida tu cuerpo!
El batido de manzana y aguacate es una buena opción si deseas cuidar tu cuerpo y mejorar tu figura, ya que contiene una buena cantidad de fibra, esencial para regular el tránsito intestinal, los niveles de colesterol y la salud cardíaca.
Además, sus ingredientes tienen un valor energético significativo, ideal para mejorar el rendimiento físico y mental.
Anuncios

Recomendaciones Batido Manzana y Aguacate

Antes que nada, te recomendamos tomarlo de forma regular para que puedas tener buenos resultados y bajes de peso, calmes la ansiedad y obtengas las energías necesarias.
Este batido es una buena opción para aliviar el estreñimiento, la inflamación abdominal y otros síntomas digestivos. Prepararlo es muy sencillo y los ingredientes son fáciles de encontrar en el mercado.
Anuncios

Ingredientes

  • 1 manzana verde.
  • 1 vaso de leche de soja.
  • 1 aguacate.
  • jugo de ½ limón.
  • 1 cucharada de sirope de agave.
  • Menta fresca.

Preparación:

Primero deberás lavar bien la manzana verde y córtala en varios gajos para que puedas retirar las semillas. Corta el aguacate por la mitad y extrae su pulpa con una cuchara. Luego, incorpora todo en la licuadora en este orden: la leche de soja, la manzana troceada, la pulpa de aguacate y el zumo de media lima, bate por unos instantes, hasta conseguir una bebida cremosa, agrégale el sirope de agave y las hojas de menta fresca y por ultimo procésalo para que todo se integre.
Para aprovechar las cualidades de este batido, tómalo por 7 días seguidos, en ayunas, evita el consumo de azúcares, grasas saturadas y otros alimentos poco saludables e incrementa el consumo de cereales integrales, pescado azul, frutas y vegetales frescos.

Related

REMEDIOS CASEROS 1140794157554785944
QUEREMOS SABER TU OPINIÓN ... ¡ ESCRIBE TU COMENTARIO !

Popular ahora mismo

loading...

LO MAS LEIDO

item