EL EUCALIPTO ¡EXCELENTE REMEDIO PARA ALIVIAR EL ASMA Y LAS VÍAS RESPIRATORIAS!


” El ASMA”, aunque desconocen su causa exacta, se cree que podría ser una combinación entre el ambiente y la genética. ¡Ojo! es una condi...


” El ASMA”, aunque desconocen su causa exacta, se cree que podría ser una combinación entre el ambiente y la genética. ¡Ojo! es una condición que se debe de manejar con sumo cuidado y es necesario estar bajo la supervisión regular de un médico. Los remedios caseros pueden ayudar a disminuir las probabilidades de sufrir un ataque de asma y mejorar su sistema respiratorio. Aquí les compartiré unos cuantos
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No a todos les suceden los mismos síntomas. Entre los más comunes están:
  • Tos
  • Opresión en el área del pecho
  • Dificultad para respirar
  • Aumento de secreción mucosa
  • Problemas respiratorios (sibilancias)
  • Palpitaciones
  • Dificultad para dormir
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¿Qué provoca un ataque de asma?
    • Estrés
    • Desbalance hormonal
    • Baja función digestiva
    • Alergias (puede ser de:  Mascotas, polvo, moho, polen o comidas)
    • Infecciones virales como gripe y resfriados
    • Aire frío
    • Contaminación ambiental
Recomendaciones para el control y la prevención a largo plazo del asma:
  1. Tratar de llevar una buena limpieza en el hogar para tener menos contacto con irritantes respiratorios (humo, el polvo, el moho, etc). De ser posible instalar un buen sistema de filtración de aire. Porque el asma puede mejorar en gran medida con un cambio de clima.
  2. ¡Ojo! El aire frío es uno de los causantes del asma. Si sale y el aire está frío cúbrase la boca y la nariz.
  3. Beber mucha agua para mantener las secreciones de las vías respiratorias más delgadas.
  4. Comer las frutas y verduras orgánicas. Y aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3.
  5. Eliminar los productos lácteos y sustituirlos por otras fuentes de calcio. También los aceites vegetales poliinsaturados: Manteca vegetal, margarina, alimentos fritos, etc. Y sustituirlos por aceite de oliva extra virgen como fuente de grasa principal.
Soy muy partidaria de recurrir a remedios naturales. La naturaleza guarda en sus hojas y raíces  secretos que no se pueden cuestionar. Y  esto ha ayudado al hombre desde la antigüedad.
*Remedio  para los niños (para prevenir un ataque de asma)
*Aceite de EUCALIPTO 
El aceite de eucalipto nunca se debe ingerir. Tampoco se puede aplicar sobre la piel sin antes diluirlo.
¿Cómo hacerlo?
  • Colocar en la habitación del niño cuando este vaya a dormir, un recipiente con un poquito de agua caliente vertir unas 5 gotas de aceite de eucalipto y unas hojas secas de ajo para que el vapor y el olor esparce en la habitación (ojo solo agregar solo un poquito de agua caliente para que pueda subir el vapor).
  • Otra opción es a la hora del baño, mojar una esponja y echarle unas 5 gotitas de aceite de eucalipto. Poner la esponja en el piso cerca de la ducha mientras se baña con agua caliente. Para que el vapor del agua caliente con el aroma del aceite de eucalipto suba y el niño lo inhale. (ambos son válidos también para los adultos).

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