Mira lo que sucede cuando no tomas suficiente agua, tu salud podría estar en peligro !


¿Qué pasaría si usted no bebe suficiente agua La siguiente es una lista de 15 síntomas que aparecen, si usted no bebe suficiente ...


¿Qué pasaría si usted no bebe suficiente agua

La siguiente es una lista de 15 síntomas que aparecen, si usted no bebe suficiente agua, y debe motivar a tomar más agua cada día. Además de los síntomas, también vamos a explicar cómo el consumo insuficiente de agua afecta el problema.

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1. Problemas digestivos - En casos de deshidratación crónica, el cuerpo segrega menos jugos digestivos.

2. Estreñimiento - Una vez que la comida masticada se mete dentro del colon, de la pared del colon está tratando de reducir el líquido de los alimentos con el fin de formar heces adecuada.Cuando la deshidratación crónica está presente, el colon utiliza el exceso de agua.
3. Falta de energía y fatiga - deshidratación crónica de los tejidos resultados en la actividad enzimática ralentizado.
4. Las úlceras estomacales y gastritis - El estómago produce una fina capa de moco con el fin de defender a las membranas mucosas de la destrucción causada por el fluido digestivo ácido.

5. La hipotensión y la hipertensión - El volumen de sangre del cuerpo no es suficiente para llenar el conjunto de venas, arterias y capilares por completo.

6.-ácido alcalino desequilibrio - deshidratación crónica activa una desaceleración enzimática que finalmente resulta en la acidificación.

7. dificultades respiratorias - La zona respiratoria se llena con las membranas mucosas que contienen un cierto nivel de humedad a fin de mantener las vías respiratorias a salvo de todas las sustancias nocivas que se encuentran en el aire.
8. Eczema - Cada persona necesita una cantidad suficiente de humedad para sudar entre 20 y 24 onzas de agua. Esta es la cantidad necesaria para la dilución apropiada de toxinas, por lo que no causará problemas en la piel.
9. El sobrepeso y la obesidad - La gente tiende a comer más de lo necesario porque el sistema necesita alimentos que vienen con grandes cantidades de agua. No es inusual para el sistema de confundir sed con hambre.

10. Las infecciones urinarias y cistitis - En el caso de las toxinas que se encuentran en la orina no se diluyen correctamente, van a empezar a destruir las membranas mucosas en el tracto urinario.

11. Colesterol - La deshidratación conduce a la eliminación de líquido de las células. Con el fin de evitar problemas graves, el cuerpo comienza a producir más colesterol.

12. Envejecimiento prematuro - Aunque el cuerpo del recién nacido es de 80% de líquido, esta cantidad disminuye con la edad (70% en adultos y menos aún en los ancianos).

13. Reumatismo - deshidratación crónica aumenta rápidamente la cantidad de toxinas en los fluidos celulares en la sangre y el dolor causado por el reumatismo se intensifica.

14. vejiga y problemas renales - Cada vez que su cuerpo está deshidratado, la acumulación de toxinas aumenta lo que significa que las bacterias consiguen un terreno fértil para multiplicar. Esta es la razón por la vejiga y los riñones son más propensos a dolor, infección e inflamaciones.

15. Las alergias y el asma - deshidratación crónica lleva a apretar las vías respiratorias, que es la manera del cuerpo para conservar el agua en el sistema.


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