Aliviar su dolor de Cabeza y Estrés con Acupresión en 30 Segundos


La medicina oriental tradicional, cree que el dolor y la enfermedad son causados ​​debido a la interrupción en el flujo de energía a tra...


La medicina oriental tradicional, cree que el dolor y la enfermedad son causados ​​debido a la interrupción en el flujo de energía a través del cuerpo. La terapia de acupresión  está destinada a restablecer el equilibrio normal y el flujo de energía a través del cuerpo. Mediante la estimulación de puntos de acupuntura en el cuerpo, el flujo puede ser regulado y el dolor puede ser aliviado. Los dolores de cabeza se clasifican en diferentes categorías, dependiendo de la causa del dolor de cabeza. Cefaleas tensionales se atribuyen a la contracción rígida de los músculos del cuero cabelludo. Las migrañas son causados ​​debido a la sinusitis, que puede estar asociada con congestión grave de los senos nasales. Independientemente de la causa de dolor de cabeza, la terapia de acupresión se considera eficaz en el tratamiento de estas enfermedades.
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Cómo utilizar puntos de acupresión para el alivio del dolor de cabeza?

Aquí están algunos puntos de acupresión que son beneficiosos en la gestión de los dolores de cabeza.

  • Referido como el "punto de Hoku ', este punto está situado a lo largo de la cara posterior de la mano, en la unión del dedo índice y el pulgar. Con el fin de identificar el punto, llevar el pulgar y el dedo índice juntos, y se observará una pequeña protuberancia en el lugar. Ahora, para aplicar una suave presión en el punto, con el pulgar de la otra mano en la cara posterior de la punta y el dedo índice en el lado de la palma de la mano.Continuamente aplicar presión en el lugar por alrededor de un minuto y luego cambiar de manos. No use esta técnica si usted está embarazada.

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